"We cannot change the past, but we can reshape the future. Young people have the opportunity to create a happier, better future."
(From His Holiness the Dalai Lama's tweet on December 17, 2013)
Cf. https://twitter.com/DalaiLama/status/412892965762125824
「私たちは過去を変えることはできませんが、未来を再構築することができます。若人はより幸福で、より良い未来を創造する機会があります。」（超訳）
So, we should concentrate on creating more forceful positive Karma than our previous negative Karma. At the same time, we have to be very careful not to create new negative Karma.
Cf. http://www.slideshare.net/compassion5151/the-heart-sutra-free-translation
ですから、私たちは過去の負のカルマよりも強力な正のカルマを創造することに集中すべきです。同時に、新たな負のカルマを創造しないように十分注意する必要があります。（解説）
参考：http://www.slideshare.net/compassion5151/ss-17055865
Tuesday, December 17, 2013
Mindfulness of feeling 感情のマインドフルネス
Can you perceive the followings?
* Basis of pleasure = Attachment (Obsession)
* Basis of pain = Anger
This is Mindfulness of feeling.
以下のことを知覚することができますか？
＊ 喜びの基礎 ＝ 執着
＊ 苦痛の基礎 ＝ 怒り
これが感情のマインドフルネスです。
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