1. 好奇心に従う：「私は特別な才能を持っていません。私は情熱
的で好奇心旺盛なだけです。」
（好奇心は潜在意識の奥底から生じる洞察や直感です。脳で
創造される知能や思考とは異なります。）
2. 忍耐は貴重です：「それは私が賢いのではありません。より長
い間、問題に留まれるだけです。」
（忍耐は反撃や復讐のような新たな負の行動の創造を回避する
ことにより、穏やかな心を維持するのに役立ちます。忍耐は敵
との困難な関係を通してのみ習得することができます。）
3. 現在に焦点を当てる：「きれいな少女にキスしながら、安全に
車を運転できる男は、単にキスに注意を払っているのではあり
ません。」
（これはまさに仏教のマインドフルネス（念）を意味します。生命
の不思議は、今、ここにおいてのみ触れることができます。
過去や未来では触れることができません。ただ、一度に一つ
のことだけをした方がいいです。）
4. 想像力は強力です。「想像力が全てです。想像力はこれから
来るであろう人生の見どころの下見です。想像力は知識よりも
重要です。」
（想像は脳によって創造され、幻想的です。精神投影を通して、
執着は極端な肯定的イメージを創造し、怒りは極端な否定的
イメージを創造します。それ故に、現実を見ることができませ
ん。）
5. 間違いをする：「間違いをしたことがない人は、新たなことに
トライしたことがないということです。」
（知恵や洞察は多くの間違いをすることで、本当の経験を通して
のみ得ることができます。読書や聴取を通して学ぶことはでき
ますが、その成果は知識でしかありません。脳内の知識は潜
在意識の智慧とは非常に異なります。）
6. 瞬間に生きる：「私は決して未来を考えません。未来は瞬く間に
やって来ます。」
（過去は過ぎ去り、未来はまだ来ていません。過去や未来に彷
徨うのは時間とエネルギーの無駄であり、むしろ有害です。
私たちは現時点においてのみ生き生きしていられるのです。）
7. 価値を創造する：「成功するためではなく、むしろ価値あるもの
になるために努力する。」
（付加価値とは福徳をもたらす肯定的な行動を意味します。お
金、権力、名声のような物質価値には限界がありますが、愛
や慈悲のような精神価値には限界がありません。）
8. 反復的にはならない：「狂気とは何度も何度も同じことをしなが
ら、異なる結果を期待することです。」
（同じことを繰り返しても、多くの教訓を得られません。多様な経
験をする方が、人が成長するのにより役立ちます。）
9. 知識は経験から来る：「情報は知識ではありません。知識の唯
一の源は経験です。」
（本当の知識は、実際の経験に基づく智慧です。読書や聴取を
通して得た知識は、いつか消失する脳の記憶にすぎません。）
10. ルールを知り、一層上手にプレイする：「ゲームのルールを
知る必要があります。そして、他の誰よりも上手にプレイしなけ
ればなりません。」
（人生で最も重要な規則は、相互依存という究極の真実です。
本当に相互依存を理解すれば、自他を決して分離しないで
しょう。）
（参考）
http://www.virtuesforlife.com/10-great-life-lessons-from-albert-einstein/
http://einsteinpapers.press.princeton.edu/
http://www.alberteinstein.info/
http://www.purposefairy.com/70257/31-life-changing-lessons-learn-albert-einstein/
http://theunboundedspirit.com/25-life-lessons-from-albert-einstein/
