Wednesday, May 8, 2013

煩悩の種類と解毒剤

<煩悩の種類>            <解毒剤>

1. 無知 ⇒ 叡知(相互依存という究極の真理を理解)
                                                     ↓
2. 自己中心的な心(利己心) ⇒ 利他心(慈悲、思いやり、温かい心、優しさ等)
  = 上から目線             = 中道(ニュートラル)
  (具体例)
 ①驕り・傲慢(プライド) ⇒ 謙虚、感謝
 ②強欲(貪欲) ⇒ 知足、自律
 ③執着 ⇒ 自律
 ④罪を隠す ⇒ 善意、正直、誠実
 ⑤慳貪(けちで欲深いこと) ⇒ 自律
 ⑥偽善 ⇒ 善意、正直、誠実
 ⑦ゴマすり ⇒ 自律、誠実
 ⑧無慈悲 ⇒ 心配り、同情
 ⑨羞恥心がない ⇒ 自律、謙虚
 ⑩無反省 ⇒ 自律、謙虚
 ⑪興奮 ⇒ 念、自律
 ⑫怠慢 ⇒ 念、自律
 ⑬精進を怠る ⇒ 念、自律
 ⑭不正知(誤解) ⇒ 叡知
 ⑮軽蔑 ⇒ 謙虚、尊敬
 ⑯嫌悪 ⇒ 寛大
                                                       ↓
3. 破壊的感情 ⇒ 穏やかな心(心の安らぎ、内面の平和、平和な心等) 
   = 下から目線     = 中道(ニュートラル)
  (具体例)
 ①怒り ⇒ 忍耐、哀れみ、寛容
 ②憎しみ ⇒ 許し、寛容
 ③激怒 ⇒ 忍耐、哀れみ、寛容
 ④怨み(恨み) ⇒ 許し、寛容
 ⑤恐れ ⇒ 笑顔、自信
 ⑥嫉妬 ⇒ 共感
 ⑦悲しみ ⇒ 笑顔
 ⑧ひがみ ⇒ 共感
 ⑨抑鬱 ⇒ 信頼
 ⑩不信 ⇒ 自信
 ⑪疑い ⇒ 自信
 ⑫偏見 ⇒ 尊敬
 ⑬失念(記憶を妨げる心) ⇒ 念
 ⑭散乱(心が乱れて不安定) ⇒ 念
 ⑮欲求不満 ⇒ 正直
 ⑯絶望 ⇒ 信頼
 ⑰不安 ⇒ 正直
 ⑱心配 ⇒ 正直
 ⑲孤独 ⇒ 正直
 ⑳罪悪感 ⇒ 許し、寛容
 
*全ての煩悩に共通の解毒剤は、慈悲、思いやり、温かい心、優しさ等の利他心です。
*全ての利他心は理性であり、普遍的道徳倫理です。
*全ての理性は叡知から生じます。

参考: 「煩悩」http://www.slideshare.net/compassion5151/japanese-12021021
         「憤怒制御」http://www.slideshare.net/compassion5151/japanese-11491459
         「抑鬱を組み伏せる方法」 http://www.slideshare.net/compassion5151/japanese-10600206
         「愛 or 恋 ?」http://www.slideshare.net/compassion5151/or-japanese
         「笑顔の力」http://www.slideshare.net/compassion5151/japanese-11842424
         「プライド」http://www.slideshare.net/compassion5151/japanese-13435748
         「強欲制御」http://www.slideshare.net/compassion5151/japanese-11575455