Thursday, October 24, 2013

Body and Mind 心と体

How can humans balance body and mind?  Your frank opinion will be welcomed!
Human being is a combination of body and mind. (Mind includes consciousness.) We need material value for our physical survival and have to face self-centered arrogance, greed and attachment, which cause sufferings. We need spiritual value for our mental survival and have to cultivate humility, contentment and compassion, which bring us happiness. These two values are contradictory but we need both of them for our body and mind. 

人間は心と体の組み合わせです。 (心とは意識も含みます。)私たちは肉体の生存のために物質的価値を必要とし、苦しみの原因となる自己中心的な傲慢強欲執着と直面しなければなりません。私たちは精神の生存のために精神的価値を必要とし、幸福をもたらす謙虚知足慈悲を育成しなければなりません。これら2つの価値は矛盾していますが、私たちの心と体のためには両方共必要です。

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