苦痛の種

<まとめ>

★ 苦痛の種
* 知覚＝苦痛の種：無知、誤った見方、渇望、恐れ、怒り、
　　　　　　　　　　　　憎しみ、嫉妬、偏見、習慣エネルギー等
　（知覚は苦痛の種からできています。苦痛の種とは無知、
　　誤った見方、渇望、怒り、偏見等です）
　（知覚は内面に存在する多くの苦痛の種によって条件付け
　　られています。苦痛の種とは無知、渇望、憎しみ、怒り、
　　嫉妬、恐れ、習慣エネルギー等です）

★ 私の理解
1) 前世までの善いカルマ（業）
　　　↓
2) 無自性自己：本当の自分（神）
　　　↓
3) 智慧：「相互依存」の理解
　　　↓
4) 正しい見方：自他を分離しない洞察（全ての見方の不在）　
　　　　　　　　　（「私たちは根本的に皆同じ」）
　　　　　　　　　＝包括（無差別：分け隔ての無いこと）
　　　↓ 
（* 正しい知覚：超然（執着、怒り等が無い⇒理解、現実）
　　　↓
5) 健全な心行（穏やかな心、心の平和）

1) 前世までの悪いカルマ（業） 
　　　↓
2) 自性自己（エゴ） ＝マナス
　　　↓
3) 無知：「相互依存」の理解欠如
　　　↓
4) 誤った見方：自他を分離する歪な見方（「私は特別、別格、
　　　　　　　　　 他より優秀」）
　　　↓ 
（* 誤った知覚：苦痛の種（執着、怒り等⇒誤解、幻想）
　　　↓
5) 不健全な心行（否定的な感情）

☆ ティク・ナット・ハンの手法
* 正しいマインドフルネス（念） →  正しい集中 → 
  正しい見方(洞察) ≒ 正しい知覚 → 
  正しい思考 → 正しい発言 → 正しい行動  → 
  正しい生業 → 正しい精進

*  失念（マインドフルネスの欠如） → 集中の欠如 → 
   誤った見方(無知) ≒ 誤った知覚 → 
   誤った思考 → 誤った発言 → 誤った行動  → 
   誤った生業 → 誤った精進

☆ 私独自の手法
* 無条件の自己受容 （無条件の自己愛） → 
   智慧 → 正しい見方 （正しい知覚） → 
   穏やかな心 → 肯定的な動機 → 肯定的な思考 → 
   肯定的な発言 → 肯定的な行動  → 福徳 → 
   幸福→意識（刻印されたカルマ）→ 
   来世（同じ精神成熟度から再開）→
   両親の選択（同じエゴを持っている人）→

*  無条件の自己受容の欠如 （無条件の自己愛の欠如） → 
    無知 → 誤った見方 （誤った知覚） →
    否定的な感情 → 否定的な動機 → 否定的な思考 →
    否定的な発言 → 否定的な行動 → 否定的な結果 →
    苦しみ → 意識（刻印されたカルマ） → 
    来世（同じ精神成熟度から再開） →
    両親の選択（同じエゴを持っている人）→

詳細については以下の資料をご参照下さい。
http://www.slideshare.net/compassion5151/ss-28598210

次の資料は「無条件の愛」の仕組みに関する私の理解です。
http://www.slideshare.net/compassion5151/ss-32627561